- La CST vise à relâcher les tensions dans la tête, le cou et les épaules, ce qui peut soulager les symptômes des maux de tête et des migraines.
- En favorisant la relaxation et en réduisant les tensions musculaires, la CST peut aider à prévenir les céphalées de tension et à réduire la fréquence et l’intensité des migraines.
- Elle peut également traiter les facteurs sous-jacents contribuant aux maux de tête, tels que le stress, une mauvaise posture ou une mobilité crânienne restreinte.
